今、男性にブームになっているのがメンズ・ホットヨガです。ホットヨガ人口は女性が多かったのですが、今カルドでは約20%のメンバーが男性です。
2023年10月にリニューアルした、神奈川県川崎市の「カルド溝の口店」では、全クラスが男女共用になった程です。男性がクラスに参加しやすくなりました！
男性が参加できるホットヨガ教室は、たとえば全国規模のLAVA（ラバ）や首都圏のLala Aasha（ララアーシャ）などが有名ですが、その中でも特にCALDOに人気が集中する理由があります。それは・・・
CALDOに男性の人気が集まっている３つの理由？
１．価格が安くコスパが良い！ヨガだけでなくジムが無料で利用できる
業界大手で設備・施設も充実したCALDOが目指すのが『地域最安値のヨガスタジオ』です。他のホットヨガスタジオと比較しても、CALDOは安いです（下記表を参照）。
「ヨガだけじゃ物足りない」という人には、トレーニングジムが無料で利用出来ます。トレーニングジムで筋トレをしたあとに、有酸素運動のホットヨガで滝汗をかきながら心身ともにリラックスする事で、運動効率を最大限に発揮、ダイエット効果を同時に満喫できるのはCALDOだけです。
もし他社のトレーニングジムや加圧スタジオに通っているなら、そこは退会してCALDO1本にすれば、大幅に節約が利用出来ます。ここがCALDOがコスパ最高と言われるゆえんです。
ここにCALDO（カルド）、LAVA（ラバ）、Lala Aasha（ララアーシャ）の料金の比較表を載せておきますので比べてみて下さい。この大手３社は、このサイトでもご紹介しているホットヨガスタジオですが、どのスタジオもクオリティが高く、知名度が非常に高いホットヨガスタジオです。
| 料金は税込 | CALDO | LAVA | Lala Aasha |
| マンスリー4 | 月４回全営業日 税込￥8,800 |
月４回全営業日 税込￥6,800～￥10,800 |
月４回全営業日 税込￥10,340 |
| デイタイム | 平日10:00～17:00 税込￥8,800 |
平日17:00まで 税込￥6,800～￥13,800 |
平日8:30～18:00 税込￥12,760 |
| フルタイム | 全営業日利用可能 税込￥11,000 |
全営業時間利用可能 税込￥16,800 |
全営業日利用可能 税込￥14,960 |
LAVAのマンスリー4、デイタイムが￥6,800～と安めですが、これは施設の場所によります。都市部では高い方の金額で、￥6,800は地方価格になっています。もし地方にお住まいの方なら、価格だけから言えばLAVAが安い場合もありますが、これはホットヨガ教室だけの金額です。
２．初心者向けプログラムが充実
CALDOのヨガプログラムは、その種類の多様さと内容がとても定評があります。基本は次の６つのカテゴリーになります。
- ビギナー向け基本ヨガ
- ダイエットヨガ
- リラックスヨガ
- ストレス解消ヨガ
- 代謝アップヨガ
- 不調改善ヨガ
と、その内容も多彩です。自分が最も興味のあるプログラムを追求してみて下さい。
体験レッスンに参加すると受付＆インストラクターの方が詳しく相談に乗ってくれます！
そこで決めれば大丈夫です♪
３．19時以降のレッスンが豊富、しかも『駅近』なので会社帰りに超便利です
仕事帰りに１日の体の疲れをほぐしにホットヨガに通うには、CALDOの19時以降のレッスンが重宝します。仕事帰りにホットヨガでひと汗流すと、心身ともにもリラックスを得られ、帰宅後に良く眠れるようになります。
また、19時を過ぎると男性の比率がアップしますから、男性１人でも気軽に参加できる時間帯です。
２．初心者向けプログラムが充実
私が初めて「ホットヨガをやってみようか、どうしようか」悩んでいるとき、最初に頭に浮かんでいたのが
「体が硬いからヨガはできないんじゃないか・・・」と、そこが気がかりでした。
でも実際に手ぶら体験レッスンに参加してみて思ったことは「取り越し苦労だった」でした。
当たり前の話ですが、体験レッスンに参加する男性って、ほとんどが「初めて」なんです。
そりゃそうですよね(^o^)体験レッスンですから（笑）
高温多湿のホットヨガ環境は、身体を柔らかくする効果がありますから「体が硬いから」という心配は無用です。
さらにCALDOは初心者が通いやすいプログラムがたくさんあり、自分で自由にクラスを選んで参加できるので、ホットヨガに慣れるまでは初心者向けクラスで無理なくヨガを楽しんだほうが楽しいし、おすすめです。ヨガに慣れるしたがって、徐々にレベルアップしていきましょう。
３．19時以降のレッスンが豊富、しかも『駅近』なのがイイ！
仕事帰りに１日の体の疲れをほぐしにホットヨガに通うには、CALDOの19時以降のレッスンが重宝します。店舗によって異なりますが、ここCALDO五香店は平日22時まで営業しています。仕事帰りにホットヨガでひと汗流すと、心身ともにもリラックスを得られ、帰宅後に良く眠れるようになります。土日祝日は20時までです。
どこのCALDOも駅近で徒歩10分圏内のスタジオが大半ですが、CALDO五香店は駅からわずか1～2分の超駅近。夜遅くのホットヨガ通いも苦になりません。ここが仕事帰りのビジネスマンに人気がある理由です。また、19時を過ぎると男性の比率がアップしますから、男性１人でも気軽に参加できます。
カルド五香店の手ぶらの体験レッスン自分に合っているか確かめてみましょう！
ホットヨガのCALDOは『体験レッスン』をやっています。
レンタル付きの手ぶら体験がわずか￥990円（税込）と格安で参加できます(^o^)
自分に合うかどうか試してから決めましょう！
カルドの手ぶら体験レッスンは、わずか税込990円で参加できます。この金額は１都３県の中で五香店だけです！
CALDOのホットヨガが自分に合っているのかどうかを判断するのに、手軽な値段で体験できるのでおすすめです。
体験レッスンには以下の「手ぶらセット」が付いてきます（レンタル）
| ウェアとシューズ | Tシャツやハーフパンツ、シューズはセットに含まれています |
| バスタオル | カルドではヨガマットの代わりに、バスタオルを使います。これもセット内に含まれています。 |
自分で持っていくと便利なもの。（赤字は持っていった方がイイです！）
| ペットボトルの水 | かなり汗をかきますから、1リットル程度は用意してください |
| 着替えの下着 | これは必須です |
| ビニール袋 | 濡れた衣類などを入れるのに便利です |
| シャンプー、ボディーソープ | スタジオのアメニティが使えるけど、あると便利 |
| 自分用のウェア、ジム用シューズ | 手ぶらセットでもレンタルできますが、やはり自分用を持っていると便利です。男性は「Tシャツ」と「ハーフパンツ」でOKです。 |
レッスン当日は、レッスン開始30分前までにスタジオに到着するようにしましょう。
カルドの体験参加者のほとんどはホットヨガ初心者ですから、気楽に参加できるので安心です。
男性OKのCALDO五香店の実際の口コミ評判
脚色された怪しい口コミではなく、Google上の実際の口コミを掲載します。（Googleなので男性と女性の口コミが混ざっていますのでご了承ください）
男性が女性に嫌われないためのエチケット
カルド五香の男女共用クラスで気をつけたいことは、やはり異性への配慮です。
基本的に男女共用クラスに参加している女性は、男性参加を始めから知っているので問題は無いはずですが、やはり最低の気遣いは必要です。
- 汗と匂いの対策をして参加すること
- 清潔感のあるウェアを着用すること
- レッスン中、周りをジロジロと見ないこと
- やたらと周りの人（特に異性）に話しかけないこと
- レッスン終了後に体や周りの床の汗はしっかりと拭くこと
参加している男性のマナーが良く好感があれば、もしかすると・・・
そこで良い出会いもあるかも知れませんよ。
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カルド五香店の料金システム｜どのプランを選べばイイ？
CALDOはすべて会員制で、料金体系は以下の通りです。それぞれ利用できる施設内容や無料レンタル用品も違うので、週に何回ホットヨガをやりたいのか？レンタル用品は必要かどうか？によって、自分にとって一番合ったプランを選んでください。
CALDOの大きなメリットは、ホットヨガ会員になるとジムが無料で利用できることです。こんなプランは他にはありません！（ただし、店舗、プランによって内容は異なります）
カルド五香店のアクセス
| 場 所 | 千葉県松戸市常盤平５丁目23-１ パッテス五香 2F |
| 営業時間 | 営業時間 平日 10:00～22:30 土日祝 10:00～20:00 定休日 毎月6日･16日･26日･月末最終日･年末年始等 |
| アクセス | ●新京成電鉄新京成線「五香駅」西口より徒歩5分 |
CALDO五香店のまとめ
ここ数年、多くの他のホットヨガ教室でも、男性参加ができるクラスが増えてきましたが、その中でもCALDOのメリットは・・・
ホットヨガ会員になると、併設のフィットネスジムも無料で使える
別料金で常温ヨガ、空中ヨガも選べる
手ぶら体験がわずか「￥990円」は１都３県で五香店だけ
という大特典があり、他のホットヨガスタジオと比較しても、コスパが断然高いです。（店舗により設備は異なります）
ホットヨガをする男性の中には、他のジムで筋トレをしている人も多いですが、CALDOの会員になればカルドだけで十分！他のスポーツ施設は必要なくなります。
これを考えても、ホットヨガスタジオを探しているのであれば、CALDOはおすすめです。
